补水不等于保湿 角质层含水量达10%肌肤最健康

“为什么我的脸一到冬天就变态?在夏天秋天时还光溜溜油滑滑的皮肤,最近却变得干干涩涩?”每年冬天,就会有无数个女生提出这样的疑问。为什么冬季肌肤会比其他季节更容易出现状况呢?而这样的情况应该加强哪个护肤步骤来加以改善呢?

角质层变化让肌肤容易脱皮

角质层是皮肤的最外层,对于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层中的皮脂膜可以起到锁水的功效,能防止肌肤水分的丢失。

在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了秋天因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而在冬季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

肌肤含水量多少最佳?

皮肤水分含量的多少直接决定了皮肤的外观,而角质层是位于皮肤的最外层,因此角质层的含水量也在很大程度上影响着皮肤的外观。在正常情况下,角质层的含水量应该在10%左右,低于这个水平就是缺水的皮肤了。

补水不等于保湿 冬季肌肤如何保湿

补水保湿常常被放在一起讲,因此很多消费者会误认为补水等同于保湿,但是在具体的护肤程序中,补水和保湿是完全不同的两项护肤程序。补水相当于补充肌肤缺失的水分,而保湿更多的是起到锁住水分不让其流失的作用。

冬季肌肤补水的重点在于及时将肌肤的水分锁住,因此乳液和乳霜是必不可少的冬季保湿单品。如果肌肤偏干性,使用乳液和乳霜都能够起到理想的效果,但是如果肌肤属于偏油并且容易长痘痘,推荐使用乳液类的保湿产品以减轻肌肤负担。

同时,身体内的补水工作也相当重要。每天要保证八杯水的饮用,同时多食用含丰富维生素的蔬菜和水果。和水果。

《补水》