“年光族”，是指“80后”们辛苦工作一年却发现年终囊中羞涩的现象。尤其在春节过年回家，开销成本巨大。主要成因是“80后”多为独生子女，不太有储蓄意识，随着社会消费潮流快速变化，较难做到理性消费。
“年光族”现象
辛苦一年到头才发现，薪水、奖金全数花光，囊中所剩无几——这成为不少中国“80后”们年终岁尾的真实写照。网上论坛中，关于职场新人的过年开销，更是五花八门，例如老人孝敬费、小孩红包钱、亲朋好友的礼物、同学会、结婚、添丁的礼金等等。 多位网友表示，自己回家的成本“几乎勾销了一年的存款”，从而不幸地成为了“年光族”。
一项社会调查表明，在北京不回家的年轻人中，因“回家过年开支太大，承受不起”而不敢回老家的，占43%强多。
“年光族”特点
1、年光族多以80后为主，喜欢追逐新潮，只要吃得开心，穿得漂亮。想买就买，不在乎钱财。
2、有知识、有头脑、有能力，格言是“能花才更能赚”，花光用光自得其乐。
3、信贷消费最坚定的支持者和实践者。
4、强烈的消费欲望者。
“年光族”的形成原因
“年光族”现象让不少人纷纷患上了“过年恐惧症”，但大多数人仍表示，过年时，还得回家“撒钱去”。刘先生说:“谁也难以脱开亲情的束缚，如果不回家过年，远在省城的老爸老妈和亲戚不高兴！”
说起“痛并快乐着”的“年光族”，其实，没必要计较经济上的得失。长期远离父母在外工作的人，回家过年花点钱是应该的，这是维系亲情、友情、乡情的必要成本。过年图的就是个乐儿，与其为了“身外之物”犯愁，不如尽情体验其中的快乐。
不过，过年花钱必须从实际出发，量力而行。为了面子而没有计划地乱花钱的确没必要。红包或礼物丰俭由人，心意到了即可。准备过年礼物时，必须想清楚年后生活和面子问题哪个更重要。
最终，治疗过年恐惧症，最好的医生还是自己。
给“年光族”的建议
1、有理财专家认为，“80后”不同于上辈人的消费观可以理解，但尽早建立理财观念也很必要。因为他们也会面临买房、赡养父母、抚养子女等现实问题。只有及早筹谋，才能在更长的人生阶段内保证高品质的生活，达到心灵和财务的双自由。
2、计划经济：每月做到把工资的1/3或1/4固定纳入个人储蓄计划，最好办理零存整取。
3、尝试投资
4、择友而交