脸上长痘痘怎么快速去除?

脸上长痘痘怎么快速去除?

脸上长痘痘怎么快速去除?

中医认为,痘痘长的位置和它的成因有关

1、额头经常长痘痘,就可能是内分泌失调引起。月经失调、吃含类激素的补品等,有乳房肿块、子宫肌瘤的人,激素水平本来就异常,容易长痘痘。

2、下巴长痘痘,多是由吃辛辣、肥腻食物引起的。因为人体消化系统的胃肠经络映射在下巴皮肤上,胃肠不舒服,下巴就有表现。

3、面颊上长痘痘,大都由人的情绪不好、熬夜、月经失调诱发。因为情绪直接影响肝胆,肝胆经络经过面颊,情绪焦虑、月经来前紧张都会造成肝气郁积。

4、鼻子上长痘痘与上火有关。吃很多油炸、肥腻的东西,先天体质偏热的人都会在鼻子上长痘痘。

5、有些不到20岁的女孩子月经不调,周期不准,内分泌比较紊乱,激素水平也是乱的,所以容易长痘痘。用药物把生理节奏调好,痘痘就能慢慢好起来。

脸上长痘痘怎么快速去除?

1、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候,中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常 用冷水洗,不过冬天不用。洗脸的时间不要太短,晚上一定要卸妆把脸洗干净。

2、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

3、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

4、多补充水分

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

5、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。

6、选择一款洗面奶

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。

7、保持良好的生活和饮食习惯

尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态,保持正常的作息时间,不要熬夜,而且保持愉快开朗的心境,学会及时排解压力和疲劳。

快速祛除恼人痘痘4个小窍门不妨试试

1、蜂蜜祛痘。蜂蜜拥有滋润和抗菌功能,每次睡觉前可以取少量的蜂蜜涂抹在痘痘的部位,在贴上邦迪,然后入睡,第二天取下就会发现奇迹,脸上的痘痘瘪了下去。对于油性或雀斑肌肤尤其适用。

2、酸奶祛痘酸奶。很多妹子都爱喝,每晚喝剩的减肥酸奶,混合在准备好的珍珠粉里,搅拌均匀以后涂抹在痘痘上,就可以直接去睡觉了,第二天清洗掉就ok了。这种方法非常的简单,适合家常祛痘,但效果并不快。

3、大蒜祛痘。这个方法超级简单,也超级省钱,只用一颗蒜,然后将这颗蒜切成两半,在痘痘上轻轻的涂抹,让其中的汁液混入到痘痘中间,(注意是没破皮的痘痘才能用),能抑制发炎的痘痘,不建议全脸使用。

4、洋甘菊祛痘。买些洋甘菊来泡茶喝,还可以将洋甘菊放进脸盆里,在倒入热水,将脸凑近碗口,使蒸汽充分接触到面部肌肤,用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分,对治疗痘痘很有帮助。

《长痘》