幼幼汇集(上)\ 养子日用法

吃热吃软吃少则不病,吃冷吃硬多则多病。忍三分寒,吃七分饱,频操肚,少洗澡。

歌曰∶

四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。

但愿人皆根据此法,自然诸病不相干。

《古今医统大全》