揉法

周于蕃曰∶揉以和之。揉法以手宛转回环,宜轻宜缓,绕于其上也。是从摩法生出者,可以和气血。可以活筋络,而脏腑无闭塞之虞矣。

一、揉精宁。(穴注上)。治噎气,喘气,以二三百遍,气平为止。(周于蕃)

一、揉版门。版门在大指鱼际上,揉之除气促气攻,气吼气痛,并治呕胀。(《按摩经》)

一、揉内劳宫。(穴注上)。揉之动心中之火,惟发汗用之切不可以轻动。(《按摩经》)

一、揉涌泉。涌泉在足心,揉之,左转止吐,右转止泻。若女用反之。(《按摩经》)

一、揉仆参。(穴注上)。揉之左转,于吐则治之。右转,于泻则治之。皆补法也。(《按摩经》)

一、揉脚大指。掐脚中指甲少许,治惊。(《按摩经》)

一、揉小天心。(穴注上。)能清肾水。(《按摩经》)

一、揉外劳宫。(穴注上。)和五脏,治潮热,左转清凉,右转温热。(《广意》)

一、揉外八卦。(穴注上。)主凉,除脏腑秘结,通血脉。(《广意》)

一、揉脐上,治肚胀气响。(《广意》)

一、揉龟尾。龟尾在臀尖,揉之,治赤白痢泄泻。(《广意》)

一、揉三里。三里在膝头下三寸,揉之,治麻木。(《广意》)

一、揉中廉。中廉在前膝鬼眼之下,解溪之上。先掐后揉,治惊来急者。(《按摩经》)

一、揉中指第一节内纹,先掐三次,后揉之,治泄泻。(《按摩经》)

一、揉后承山。(穴注上。)治气吼发汗。(《广意》)

一、掐威灵。(穴注上。)治卒亡。(周于蕃)

《厘正按摩要术》