阳炼法

小便不计多少,大约两桶为一担。先以清水, 好皂角浓汁。以布绞去滓。每小便一担桶,入皂角汁一盏,用竹篦急搅,令转百千遭乃止。直候小便澄清,白浊者皆碇底,乃徐徐撇去清者不用。只取浊脚,并作一满桶。又用竹篦子搅百余匝,更候澄清。又撇去清者不用,十数担,不过取得浓脚一二斗。其小便,须是先以布滤过,勿令有滓。取得浓汁,入净锅中煎干,刮下捣碎。再入锅,以清汤煮化。乃于筲箕内,丁淋下清汁,再入锅熬干,又用汤煮化,再依前法丁淋。如熬干色未洁白,更准前丁淋,直候色如霜雪即止,乃入固济砂盒内。

歇口火 成汁,倾出,如药未成窝。更 一两度,候莹白五色即止。细研入砂盒内固济,顶火四两,养七昼夜。(久养火尤善)再研,每服二钱,空心温酒下,或用枣肉为丸,如梧桐子大每服三十丸,亦得,空心服。阳炼日午服,阴炼夜半服。广南有一道人,惟与人炼秋石为业,谓之还元丹。先大夫曾得瘦疾,且嗽凡九年,万方不效,服此而愈。郎侍郎简师南海,其掷下数十粒,曰此道人丹也。及旦卧席上,得药十余粒,正如梦中所见。及先大夫到番禺郎首问此丹。先大夫乃出丹示之,与梦中所得不异,妻服之即愈。又予族子尝病颠眩,腹久之渐加喘满。凡三年垂困,亦服此而愈,皆只是火炼者。时予守宣城,亦大病逾年,急以书劝予服此丹,云实再生人也。予方合炼,适有一道人,又传阴炼法。二法相兼,其药能动人骨髓,无所不至,极秘其术,久之方许传。依法服之,又验。此药不但治疾,可以常服,有功无毒。予始得之甚艰,意在救济人,理不当秘。火炼秋石,人皆能之。煎炼时须大作炉鼎,煎炼数日,臭达四邻。此法极省力,只一小锅便可炼,体如金石,永不暴润,与常法功力不侔。久疾人只数服便效,予偶得之,极为神妙。

《苏沈良方》